Meditación & Sonidos de Verv

Meditación & Sonidos de Verv es una metodología compleja de atención plena, que incluye cursos de meditacion guiada basados en objetivos, aqui encontras meditacion guiada en español, singles “911” de 5 minutos, sonidos relajantes y también musica relajante para dormir y meditar y los fundamentos de cómo meditar, luchar contra el estres y la ansiedad y mucho más.

🎯CURSOS DE MEDITACIÓN PERSONALIZADOS

- en base a su objetivo (productividad, autoestima, sueño, estres y ansiedad, relaciones, pérdida de peso y otros programas)

- estes cursos de meditacion guiada y también sonidos relajantes son ajustados a sus sentimientos y estado de ánimo cada vez que inicie la app

- cursos de meditacion mindfulness son disponibles en inglés, español, francés, alemán, portugués y ruso.

✨CROMOTERAPIA

- medita y calma tu mente con una selección del color con base científica para dormir bien, luchar la ansiedad y el estres, adelgazar y más.

- los diferentes colores ayudan a establecer un particular estado mental

🎵SINGLES DE 5 MINUTOS

- rápido alivio del estrés y de la ansiedad en tan sólo 5 minutos

- medite 24/7 según su disponibilidad con musica relajante y sonidos relajantes

- meditacion guiada en español ayúdese en cualquier lugar que se encuentre

🎶SONIDOS

- más de 50 sonidos levantan su estado de ánimo. Escucha y disfruta la musica relajante y los sonidos relajantes para dormir, ruido blanco, sonidos calmantes de la naturaleza, lluvia, las olas del océano y otros.

- paquete especial SUEÑO NIÑOS lleno de sonidos para dormir y sonidos relajantes de la naturaleza (por ejemplo lluvia, oceano etc.)

- medita con los paquetes de música relajante para satisfacer las diferentes necesidades

💡FUNDAMENTOS DE LA MEDITACION

- asesoramiento científico sobre cómo meditar - contenido único, relevante y preciso

- regularmente actualizados

Mindfulness es un camino hacia la calma.

CURSOS DE MEDITACION DISPONIBLES:

• Ansiedad

• Creatividad

• Felicidad

• Manejo del Estrés

• Productividad

• Relaciones

• Autoestima

• Sueño

• Motivación deportiva

• Pérdida de peso

La app Meditación & Sonidos de Verv se puede descargar de forma GRATUITA. La subscripción Premium cuenta con todo el contenido de la aplicación disponible.

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